《东京白日梦女》聚焦三位身处东京的大龄单身女性。吉冈双叶年过三十，是个漫画编辑，她长相普通，却总怀揣着不切实际的恋爱幻想，期待能有一场浪漫的邂逅。青山伦子是双叶的闺蜜，她是个工作狂，对待感情理智又现实，认为恋爱会影响工作。还有岩井美羽，她曾是美女偶像，如今过气，只能靠打零工维持生活，依旧渴望能重回巅峰并收获爱情。 三人在生活中不断遭遇挫折。双叶在工作上面临漫画销量不佳的压力，感情上也屡屡碰壁；伦子一心扑在工作上，却在与同事的竞争中陷入困境；美羽为了复出四处奔波，却总是事与愿违。但她们相互扶持，在友情的陪伴下，逐渐认清现实，努力朝着自己的目标前进，在梦想与现实的碰撞中，开启了一段充满欢笑与泪水的成长之旅。