《下一站舞后》聚焦于热爱舞蹈的女孩林悦。林悦自幼怀揣着成为顶尖舞者的梦想，然而现实却充满坎坷。她在舞蹈工作室当助教，微薄的收入仅够维持生计，还常遭同行排挤。一次偶然机会，知名舞蹈大赛招募选手，林悦决心参赛。为了准备比赛，她白天工作，晚上独自在破旧仓库练习。训练中，她不断挑战高难度动作，多次受伤却从未放弃。比赛时，林悦凭借精湛舞技和饱含情感的演绎，一路过关斩将，最终站在冠军领奖台上，实现从默默无闻到成为舞后的华丽转身。