《特战行动》聚焦于新时代武警特战队。秦观是有着丰富经验的武警军官，被调入特勤中队担任中队长，负责选拔和训练一支女子特战队。在选拔过程中，他遇到了古灵精怪但极具天赋的林奕，还有性格坚韧的胡晓芙等女孩。这些女孩来自不同背景，带着各自的梦想和目的加入特战队。训练过程异常艰苦，她们要克服体能、心理等多方面的挑战。在执行任务中，女子特战队逐渐成长，她们参与了打击毒品犯罪、解救人质等行动。面对穷凶极恶的犯罪分子，她们毫不退缩，凭借着过硬的本领和团队协作一次次完成任务。秦观与林奕在相处中也产生了别样的情感，而整个特战队在一次次实战的磨砺下，成为了一支能打胜仗、作风优良的特战力量。